7天云南行：大理丽江探秘之旅

随着工作的压力逐渐增加，越来越多的人开始选择逃离城市的喧嚣，来一次心灵的放飞。如果你只有7天的时间，又从重庆出发，那么我推荐你一次走进云南的大理和丽江，这两个美丽的城市一定会给你留下深刻的印象。

第一天：重庆出发
　　早晨乘坐飞机直飞大理，开始你的云南之旅。抵达后，稍作休息，为接下来的行程储备精力。

第二天：大理
　　在大理，你可以游览古城，感受白族的风情万种。漫步在洋人街，品尝地道的云南小吃。别忘了去洱海骑行或漫步，欣赏美丽的湖光山色。

第三天：大理至丽江
　　今天可以乘坐长途车或火车前往丽江。抵达后，入住酒店，稍作休息后，可以开始游览丽江古城，感受纳西文化的独特魅力。

第四天：丽江
　　在丽江的第二天，你可以去玉龙雪山游览，体验雪山的壮丽。下山后，还可以去束河古镇放松心情。

第五天：丽江周边
　　今天可以选择去拉市海骑马，感受草原的辽阔与自然之美。下午可以回到丽江城内，逛逛丽江的夜市，品尝当地的美食。

第六天：丽江返回大理
　　今天可以乘坐早班飞机或火车返回大理。在大理的这段时间里，你可以选择去喜洲古镇感受白族的历史文化，或者去崇圣寺三塔了解佛教文化。

第七天：大理结束旅程
　　这一天你可以在古城周边闲逛，购买一些特色纪念品如扎染、绣品等。傍晚时分乘坐飞机返回重庆。

这次云南之旅虽然只有短短的7天时间，但是你能在大理和丽江感受到不同的文化和自然风光。不论是白族的建筑风情还是纳西的音乐舞蹈，都值得你细细品味。希望这次旅行能让你在繁忙的工作中找到片刻的宁静和放松。期待下一次的云南之旅！

请注意以上行程中的具体活动时间和地点需要根据实际情况进行微调，以适应不同季节和天气状况。在旅行过程中，也要注意安全和环保，遵守当地的习俗和规定。祝你有一个愉快的云南之旅！