云南七日深度游行程表

行程概览

本次云南旅游行程表旨在带领游客深度体验云南的风土人情，感受云南的多元文化和自然风光。行程覆盖云南的著名景点和特色体验，让游客在有限的时间内充分领略云南的魅力。

行程安排

第一天：昆明

抵达昆明，休息调整时差。下午游览昆明市区的西山、滇池等景点，感受昆明“春城”的魅力。

第二天：大理

乘坐高铁或汽车前往大理，游览大理古城，感受白族文化。下午参观洱海，体验洱海的风光和渔村风情。

第三天：丽江

从大理出发前往丽江，抵达后游览丽江古城，品尝纳西美食，欣赏古城夜景。

第四天：玉龙雪山&束河古镇

游览玉龙雪山，体验雪山的壮丽与神秘。下午返回束河古镇，感受古镇的宁静与古朴。

第五天：香格里拉

前往香格里拉，游览普达措国家公园、松赞林寺等景点，感受藏区的宗教文化和自然风光。

第六天：泸沽湖

前往泸沽湖，体验摩梭人的走婚文化，欣赏泸沽湖的湖光山色。晚上在湖边露营，享受星空下的宁静。

第七天：返回昆明并离开云南

从泸沽湖返回昆明，完成云南之旅的完美收官。抵达机场或火车站，准备离开云南。

具体活动及注意事项

1. 行程中的各项活动需根据天气和游客的身体状况进行调整。如在玉龙雪山游览时，如有身体不适或高原反应，应立即停止登山并返回安全区域。
　　2. 游览过程中请尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，不要随意拍摄寺庙或宗教活动现场。
　　3. 游览丽江古城时，请注意保管好个人财物，避免在人群密集的地方丢失财物。
　　4. 饮食方面请注意饮食卫生和安全，不要食用不洁食品和未煮熟的肉类食品。
　　5. 在泸沽湖露营时，请注意保护环境，不要乱扔垃圾。同时要注意安全，遵守露营地的规定。
　　6. 行程中如有特殊需求或疑问，请及时与导游沟通。

　　本次云南旅游行程表涵盖了云南的主要景点和特色体验，旨在让游客在有限的时间内充分领略云南的魅力。在游览过程中，请遵守当地的规定和风俗习惯，注意安全和饮食卫生。希望您在云南的旅程中留下美好的回忆。祝您旅途愉快！