云南丽江一周经济型自助游攻略及费用预估

　　丽江，位于云南省北部，是一座充满古韵与现代气息交融的城市。这里的自然风光和人文景观丰富多样，吸引着无数游客前来探访。本文将为您详细介绍一个为期一周的丽江自助游经济型路线，以及大概的费用预估。

行程规划

1. 第一天：抵达丽江，安排住宿并休息。
　　2. 第二天：游览丽江古城，体验纳西文化，品尝当地特色小吃。
　　3. 第三天：游览束河古镇，参观茶马古道博物馆，体验古镇风情。
　　4. 第四天：前往玉龙雪山，欣赏雪山风光，体验雪地活动。
　　5. 第五天：游览拉市海湿地公园，观赏湖光山色，体验骑马、划船等户外活动。
　　6. 第六天：参观木府大院，了解纳西族历史与文化。
　　7. 第七天：整理行囊，留出半天时间逛丽江夜市，感受丽江的夜生活后返回。

费用预估

1. 交通费用：往返丽江机票（视出发地及航班选择，无法预估具体费用），丽江城区内交通以公交、出租车为主，费用相对较低。
　　2. 住宿费用：经济型酒店每晚约200-400元不等（根据季节和酒店位置有所不同）。
　　3. 餐饮费用：丽江特色小吃和餐饮价格适中，每天约100-200元不等。
　　4. 景点门票及活动费用：丽江古城维护费、束河古镇门票、玉龙雪山索道费等根据不同景点有所不同，需提前查询并预留约500-800元左右的费用。
　　5. 其他费用：如购物、娱乐等费用根据个人消费习惯而定。

详细攻略

1. 交通：可选择飞机或火车前往丽江，到达后乘坐公交或出租车游览各景点。
　　2. 住宿：建议选择经济型酒店或民宿，提前在各大旅游平台预订以享受优惠价格。
　　3. 餐饮：品尝当地特色小吃和美食，如鸡豆凉粉、纳西烤鱼等。
　　4. 景点游览：提前查询各景点开放时间、门票价格等信息，合理安排游览顺序。
　　5. 注意事项：注意天气变化，携带好防晒霜、雨具等物品；遵守景区规定，保护环境；注意安全，避免参与高风险活动。

　　通过以上规划，一个一周的丽江经济型自助游大概需要花费的金额在3000-5000元左右（具体费用根据个人消费习惯和季节变化而有所不同）。在游览过程中，注意合理安排时间、注意安全、遵守景区规定，相信您一定能够度过一个愉快且难忘的丽江之旅。祝您旅途愉快！

注：以上内容仅为参考攻略和预估费用，具体行程和费用请根据实际情况和个人需求进行调整和确认。