七月云南行装指南：衣物选择与出行注意事项

衣物选择

1. 轻薄短袖为主：七月的云南属于夏末初秋，天气相对湿润且稍有凉意。此时，应选择轻薄透气的短袖衣物为主，如短袖T恤、短袖衬衫等。

2. 薄外套及风衣：早晚或山区需要准备薄外套或风衣，抵御可能的温差。如果需要爬山，还可以考虑带上一件稍厚的夹克或防风衣。

3. 携带一件长袖针织衫：白天天气较为炎热时，可以选择一件轻便的针织衫或防晒服。

4. 遮阳帽和墨镜：一定要备上，用来阻挡强紫外线，避免太阳的直接照射。

5. 裤子建议：夏末可携带轻便的短裤和牛仔裤等。如去山区徒步或户外活动，还可以准备一些运动裤或防风裤。

注意事项

1. 准备防晒用品：云南的阳光较为强烈，需准备防晒霜、遮阳帽、墨镜等防晒用品，以保护皮肤免受紫外线伤害。

2. 防蚊虫叮咬：云南的夏季蚊虫较多，特别是潮湿的地区。需携带防蚊液、驱蚊手环等防蚊虫叮咬的用品。

3. 防水装备：云南雨季时天气多变，应携带雨伞或雨衣等防水装备。

4. 鞋子选择：去云南旅游时，建议穿舒适的运动鞋或徒步鞋，以应对各种户外活动。如需去海边或沙滩，则需准备沙滩鞋或拖鞋。

5. 药品准备：携带一些常用药品如感冒药、止痛药、创可贴等，以备不时之需。根据个人体质和健康状况，还需准备其他特定药品。

6. 适应高原气候：云南部分地区海拔较高，需要注意高原反应的问题。建议初到高原时不要过度活动，保持良好的休息和饮食规律。

7. 尊重当地风俗习惯：在云南旅游时，应尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，避免因言行不当而引起不必要的麻烦。

8. 保护环境：在旅游过程中，注意保护环境卫生，不随意丢弃垃圾。不破坏自然景观和文物古迹等旅游资源。

9. 留意天气变化：提前关注当地的天气预报和旅游资讯，根据天气变化及时调整行程和衣物选择。

10. 注意个人财物安全：在旅游过程中要注意个人财物的安全，避免携带过多现金和贵重物品。注意保管好个人证件和重要文件等。

关于七月去云南要带些什么衣服及要注意的事项的详细解答，希望能对您有所帮助！